在快節奏的現代社會中，你是否也曾感到焦慮與迷失？一位來自澳門的青年——曾曉露（Lou Lou），用她的親身經歷與智慧，為無數人點亮了內尋的明燈。從遊歷50國的背包客到身心健康領域的引領者，她將東方哲學與現代心理學融合，打造出風靡全球的「Seek Within心露」品牌。今天，讓我們一起走進她的故事。

環球旅者的覺醒：從向外探索到向內追尋

曾曉露的起點，是澳門這座中西文化交融的城市。年輕的她帶著對世界的好奇，足跡遍佈50多個國家。然而，在壯麗的風景與異國的文化背後，她逐漸意識到：真正的答案不在遠方，而在內心。

一次機緣巧合，她遇見了影響她一生的身心靈導師，從此踏上內省之路。她將這段旅程的感悟凝結成書——《Seek Within》，該書一經出版便登上美國亞馬遜暢銷榜榜首，成為無數讀者的心靈指南。

深耕身心領域，打造「心露」與「光元」雙品牌生態

2019年，曾曉露創立「Seek Within心露」，成為中國首個專注個人與企業身心健康的一站式平臺。品牌以“內尋”為核心，通過五大板塊——線上冥想課程、線下社群、靜心空間、企業服務及學員體系，傳遞東方慢生活智慧。

隨著商業影響力的擴大，她進一步創立「光元管理諮詢」，專注於為企業和組織提供教練式組織進化諮詢，形式為工作坊和專案定制（如打造高績效團隊、領導力升級、創新組織文化變革）等解決方案。這家公司延續了她"內外兼修"的理念，將心理健康與組織效能創新結合，開創了"心智領導力"培訓體系。

如今，她的雙品牌已形成完整生態鏈：「心露」側重個人成長與療愈，「光元」專注組織進化與效能提升，二者相輔相成。目前品牌已與全球50多個企業和機構合作，包括文華東方酒店集團、lululemon等國際知名企業，成為身心健康與組織發展領域的標杆。

多重身份的背後：專業與熱愛並存

應用心理學碩士，全美瑜伽聯盟認證ERYT200資深導師，國際教練聯盟ICF認證專業教練，美國NGH、IAGC催眠治療師，澳門冥想學會創辦人，這些都是曾曉露身上的標籤。

她的成就離不開她對專業的極致追求：她不僅是學者與導師，更是一位踐行者。在世界各地的線下課程中，她以溫柔而堅定的能量，帶領學員找回內在平衡。

傳遞東方智慧，助力灣區青年成長

作為澳門青年代表，曾曉露積極參與大灣區文化交流。在“人文灣區青年行”等活動中，她與穗港澳藝術家共同探討心靈成長與創造力，激勵更多年輕人關注精神健康。

她說："真正的改變，始于向內看。無論是個人成長還是企業發展，都需要回歸本質。我希望通過「心露」和「光元」，讓更多人發現屬於自己的平靜與力量，也讓更多組織找到可持續發展的核心動力。"

從澳門到世界，曾曉露用行動證明：心靈的探索，是一場最動人的冒險。在喧囂中保持覺察，在紛擾中回歸本真，或許這就是她帶給這個時代最珍貴的禮物。